Étiquette : Bien-être

4 (bonnes) raisons de se lever tôt

Se lever tôt est gage d’une journée réussie. Sérieusement, nous connaissons tous le multi-réveil sur le smartphone, les 5 minutes de sommeil supplémentaires dont on croit qu’elles vont changer notre journée. Puis elles se transforment en un quart d’heure et nous voilà dans un état proche de l’Ohio alors qu’il nous reste mille et une

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